Maaltijd Backpacken Tips




Backpacken maaltijd suggesties van pas komen bij de voorbereiding voor een avontuur kamp. Of je gaat backpacken voor een nacht of meerdere dagen, de planning voor de maaltijden tijdens een outdoor avontuur kan een uitdaging zijn.

Backpacken Overwegingen Maaltijd

Zowel ruimte en gewicht zijn belangrijke overwegingen bij de voorbereiding voor een trektocht. Het nemen van te veel eten, of andere benodigdheden die je rugzak onnodig zwaar kan maken. Echter, geen rekening voldoende voedsel kan zo veel van een probleem. Je kunt niet zomaar stoppen en koop een hamburger in de woestijn, als je een tekort aan voedsel lopen, dus is het essentieel om maaltijden en snacks van tevoren te plannen.

Voedingswaarden



Neem voedsel dat rijk is aan voedingsstoffen. Voedingsmiddelen die geen voedingswaarde hebben zijn slechts lege calorieën. Ze zullen niet geven u de energie die je nodig hebt wanneer backpacken, maar het zal veel ruimte innemen in je rugzak.

Voorbereiding

Zorg ervoor dat voedingsmiddelen die gemakkelijk te bereiden zijn te nemen. Als u het nemen van voedsel dat potten vereist, neemt de verscheidenheid antiaanbaklaag voor eenvoudige reiniging. Inname van voedsel rommelige camping is onverstandig. Als het warm is, niet dragen van voedingsmiddelen die kunnen ontbinden of zijn gemakkelijk bederfelijke.

Organisatie

Organiseer uw voedsel en de groep maaltijden samen tijdens het inpakken. Het is een goed idee om maaltijden samen te organiseren in zip-lock zakjes. Dit zal u weerhouden om te snuffelen of lege rugzak wanneer je voeding nodig. Selecteer voedsel zelfvoorzienend mogelijk. Zich te ontdoen van alle overbodige verpakkingsmaterialen. En 'zinloze voeren rond prullenbak wanneer de ruimte is op een dergelijke premie. Het is ook geadviseerd om de inname van verpakkingsglas te vermijden, omdat ze een gevaar voor de veiligheid vormen.

Maaltijd Backpacken Tips

Veel voedingsmiddelen die u al in de bijkeuken te houden kan ook heel goed werken voor backpacken. De sleutel is om zorgvuldig selecteren voedingsmiddelen die goed transporteren, weinig of geen voorbereidingstijd, en een veel voedingswaarde. U kunt ook voedsel speciaal ontworpen voor backpacken kopen.

Dranken

De beste drankjes zijn die hydratatie bieden en kunnen snel en gemakkelijk worden bereid. Goede keuzes van drankjes voor backpacken omvatten thee, koffie, drankjes en instant poedervorm Gatorade (of andere sportdranken). Als je niet kan in een gebied met het drinken van water, moet u een waterzuiveraar te nemen.

Ontbijt

Voedingsmiddelen zoals instant havermout en instant grutten goed werken voor backpacken reizen. Bagel of brood met pindakaas en jam zijn ook populair ontbijt items. Zorg ervoor dat niet pindakaas of jam in glazen potten te selecteren, en zorg ervoor dat ze worden opgeslagen in waterdichte containers. Tanks die individueel werk dienen zeer goed. Ontbijt bars die meer eiwitten en andere voedingsstoffen in suiker bevatten, zijn ook uitstekend ontbijt backpacken.

Snacks

Wanneer u snack selecteert, is het een goed idee om zich te concentreren op de bronnen van eiwitten en complexe koolhydraten. Gedroogde vruchten en noten zijn uitstekende keuzes als alleen of in een trail mix of mengsel Gorp gegeten. Chocolade bedekt pinda's of andere noten zijn aanvaardbaar voor snoepers, tenzij het is zo heet dat het snoep zal smelten en maak een kleverige troep. Beef Jerky en eiwit bars zijn ook goede keuzes voor backpackers. Voor knapperige snacks, dr Kracker crackers en snack chips zijn voedzaam optie.

Lunch Diner

Tips populaire backpacken maaltijd voor de lunch en het diner zijn: Ramen noedels, gedroogde soepen, macaroni en kaas, pita brood en gesneden paprika.

Speciale voeding voor Backpacken

Kookboeken camping

In plaats van overvallen uw pantry voor uw volgende trektocht, wilt u misschien een selectie van gerechten te kopen, of gevriesdroogde snacks speciaal gemaakt voor backcountry kamperen en wandelen. Uitgedroogd en gevriesdroogd voedsel zijn perfect voor backpackers, omdat ze zijn licht en geen koeling nodig.

  • House Mountain vervoert meer dan 50 verschillende gevriesdroogde backpacken maaltijd selecties, met inbegrip van rundvlees stroganoff, lasagne, stoverij, spek en eieren, kip teriyaki, en vele andere items.
  • Inventory Wilderness lunch omvat verschillende starters met vele soorten vlees en groenten. Ze brengen ook vleesloze voorgerechten en gluten. Snack selecties omvatten verschillende smaken ijs en gevriesdroogde ijs broodjes.

Goed eten in de natuur

Wanneer meer voorbereid op uw volgende trektocht, vergeet niet om voedsel dat goed inpakken selecteren, niet rommelig, niet bederfelijk zijn en voedzaam. Met een beetje 'van voorbereiding vooraf, wordt u in stijl dineren in de buitenlucht.



Verlaat een commentaren